Los probióticos en tu plato: más allá del yogur
Fortalecer nuestro sistema inmunológico se ha convertido en una prioridad, singularmente en tiempos donde la salud es nuestra mayor riqueza. Un plan clave para conseguir esto reside en nuestra nutrición, en tanto que algunos alimentos tienen propiedades específicas que pueden impulsar nuestras defensas naturales. Este enfoque sobre nutrición no